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第24章 第282930章（第3页）

简奕铭谢谢，有被冒犯到。

席总谢谢，有被冒犯到。

啊哈哈哈哈，前面的姐妹，你不说我还没发现这是席延的汉堡肉。

据说这个综艺的整个生活区都是席延赞助的。心疼我老公一分钟，成功植入了，又没有完全植入。

笑不活了，无效植入石锤。

我觉得味道挺好吃的，这么难吃的吗？果然大小姐的胃和我们素人是不一样的。

节目组到底行不行啊！这么高强度的排练，居然还要选手自己做饭？绝了！

对啊，珊珊还有胃病。

显然，谢傲珊并不想饥不择食。

谢傲珊从冰箱里面找了个果汁漱漱口，准备补充点糖分，正好用这个时间想想令狐雪那组编舞的事。

令狐雪看谢傲珊一口都不吃了，眉毛拧了起来，担忧道“不然我来做点吃的吧，我做饭很好吃的。”

谢傲珊挑起一道眉毛，淡淡地说“不了。”

直截了当地表达了她的怀疑。

简奕铭拿出手机，开始点外卖“看能不能找到一个比昨天快点的。”

婉约写意地表达了他的拒绝。

令狐雪撸起袖子，开始在冰箱里面找食材。

好在节目组有点良心，准备的食材调味料相当充足。

她拿出一块汉堡肉解冻，重新捣碎成肉末。

又拿出一块豆腐，捏碎，加入鸡蛋液和调味料，在两手之间拍打到上劲。

随后，热锅热油，将改良过的汉堡肉，放入油锅，“滋啦滋啦”两面煎至金黄。

浇上一点上好的日本清酒，盖上盖子焖熟。

与之同时，又从冰箱里面拿出鸡蛋和花菜。

将花菜用刀切成碎粒。

蛋液下锅，“滋啦”一声，加入花菜快速翻炒、掂锅。

扎起的马尾一蹦一跳，整个厨房瞬间弥漫着诱人的香味。

请问是走程序，还是直接夸？

她竟然会掂锅！！！！

不仅是会，而且每掂一次，花菜粒颗颗粘着蛋液飞向空中，又均匀的洒落下来，没有一颗掉在外面。

我惊了！这是个什么美食番吗？

呜呜呜，减肥的孩子太难了。明明做好被小姐姐的身材激励到准备了，为什么给我看这个！！！

十五分钟不到，一道豆腐汉堡肉和一道蛋炒花菜饭就做好了。

令狐雪哒哒哒地端到谢傲珊面前，一脸期待“珊珊姐，你尝尝。”

谢傲珊将信将疑地把汉堡肉切开——

里面竟然流出了一大股芝士，闻着还有些盐蛋黄的味道。

香气扑鼻，她一时石化，没有反应。

令狐雪又把盘子往她面前推了推，解释道“这个看上去是肉，其实里面大部分是豆腐，我在芝士里面加了盐蛋黄粒调味。这个炒饭，其实是花菜，没有碳水，所以吃了是绝对不会胖的。”

当然，这些都是她从短音上学到的一百零一个做人小技巧。

谢傲珊吞吞口水，尝了一口汉堡肉。

豆腐中的水分恰到好处的弥补了冷冻肉馅丧失的水分，而盐蛋黄的咸香和芝士的馥郁又很好地掩盖住豆腐自带的腥涩味。

一咬下去，汁水四溢，口感滑嫩绵绸。