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第73章 夜皇力挺（第2页）

烈虎能发达，他们才能跟着沾光，现在的心情都非常紧张。

毕竟谁都不希望烈虎面临六公斤的临时减重，那样真的太恐怖了，一般人根本想像不出其中的难度。

86。10千克，减重0。9kg。

数字一稳定下来，整个训练室，所有人马上欢笑起来。

刘启明也笑了起来，他马上计算了一下，如果后面三天时间能再减两到三公斤，那临时减重的目标体重就不那么恐怖了。

而且以烈虎的体能恢复力，可以考虑再加一天的减重训练，留下十号和十一号，再加上十二号白天的时间恢复身体，基本没问题。

如果这样算的话，还有四天时间，可以减去三点五公斤的体重，那就完全没问题了。

不过这个计算结果是在保证今天的减重效率基础之上的，如果后续几天无法保证这个效率，那就只能将减重完全放在临时减重了。

他和涂刚立即商量了一下，决定看明天的减重结果。

如果效率好，那就继续，如果效率降低，那从后天开始，烈虎就会开始节食减重。

4月6号晚上十点，体重测试开始。

85。210千克，减重0。89kg。

训练室顿时响起乱哄哄的笑声。

4月9号晚，最后一次体重测试。

82。525千克，距离既定的体重目标只有0。56kg，距离轻重量级体重79。379kg只有3。146kg。

3。146kg的临时减重，已经不算太艰难了。

力量：70。7570。75

体质：7373

敏捷：7070

训练点：3%

绝对力量：7575

相对力量：7070

力量速度：7272

力量耐力：6666

体重：82。525kg

随着这几天着重于力量速度的训练，最后一点敏捷也挖掘出来了，力量速度也同样将加上的潜力挖掘出来了。

最后的三天三夜的时间，足够他恢复所有的体能。

那么从这一刻开始，赵烈也结束了这近两个月的恐怖恢复训练过程。