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第47章（第2页）

c罗自己其实并不是很喜欢伊莲娜，不过是觉得也算性感漂亮罢了。

c罗看着厨房里卡卡从背后抱住青黛，青黛回头被卡卡吻住的样子，坏心肠的偷偷拍了个照片，传上了脸书，配文&ldo;我可能不能再去cecilia家了，要不然迟早有一天我会得糖尿病。他们俩太腻了。&rdo;

下面不仅没有他想象中的对卡卡的谴责，反而全是对他的嘲笑，要不就是各种羡慕。

这和想好的不一样啊……

&ldo;哈哈哈哈哈哈哈哈哈，心疼罗戴花一秒钟，仅仅一秒钟。&rdo;

&ldo;你又不是单身狗，有什么好被虐的。&rdo;

&ldo;卡卡和cecilia真的甜甜甜啊！&rdo;

&ldo;羡慕你有一对对你这么好，天天给你喂糖的好朋友。&rdo;

&ldo;羡慕卡卡和cecilia，两个人都这么厉害！&rdo;

c罗感觉有点心塞塞，这真的是他的粉丝吗？假扮的吧！

心塞马上就被美食治愈了，青黛做的小点心真是太美味了，听说还不会长胖！

因为c罗和卡卡都是要控制体重控制体脂率的人，所以青黛在他们吃了油腻的东西之后，会给他们用茯苓30g，白术30g，泽泻15g，苍术15g，萆解（读bixie，四声）20，车前子25g，决明子20g，山楂10g，荷叶15g，海藻25g配成的方子煎出药汤给他们喝。

这是个减肥排油的方子，主要是防止他们油量摄入过多。

因为这个，他们一直不太担心吃太多太油的问题，反正青黛都会帮他们！

作者有话要说：　　文中的减肥方子是真的，以健脾渗湿为主，其中决明子大家可能比较熟悉，它也能泻肚，但其主要功效还是渗湿清肝，能泻因为是植物种仁，有润肠的之功

山楂是好东西，家里长辈有冠心病动脉硬化的可以常吃，这里用它是分解胃肠中油腻，因为我们饮食上有所控制摄油不多，所以山楂用量较小

海藻性咸，有软坚散结之功，中药名方《海藻玉壶汤》就是用来治疗气瘿，（也就是传说中的甲状腺肿大），现代医学不也是证明海藻中含丰富的碘吗

再说提高代谢率，人体控制代谢的内分泌腺正是甲状腺，所以看吧，俺才大剂量的使用海藻（不过煎出来的汤药很难喝就是了）

上边这个是基础方，就是说要根据自己的情况加减。

判断自己身体状况的最最简陋的方法：自然光线，张嘴，伸舌头，拿小镜子看

舌苔黄的就是湿热，就是俗称的有火，剩下舌苔白，灰，黑都是有寒像，至于舌苔紫，绿等等，拜托回忆下刚吃了什么东西先

热性体质的，在基础方上加：&ldo;茵陈10，青箱子10，夏枯草10，丹皮15

寒性体质的加&ldo;黄芪30，当归10，山萸肉15，肉桂8&rdo;