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第2295章 或许这是触摸金色的希望（第3页）

脚踝的扣住更紧。

她知道自己的平跑不是强项，所以必须在前十米就把优势“钉”下来。

第九米，两人的影子在塑胶上重叠。

弗雷泽的影子更“薄”，更“快”，像一道没有厚度的线，往前切。她的着地与蹬伸已经进入“自动衔接”的状态，不需要大脑干预，只需要身体执行。

这是她最可怕的地方。

启动不是一个动作，而是一个“系统”，这个系统一旦启动，就会自己运行，自己修正，自己加速。

陈娟的影子更“长”，更“稳”，像一条有韧性的线，往前拉。

她的曲臂驱动依旧有力，髋部前送依旧坚决，脚踝扣住依旧紧。

启动也进入了“自动衔接”。

但她的“自动”里带着一丝刻意——刻意保持髋部前送，刻意保持脚踝的弹性。

这是她的“定制化”，是别人学不来的技术，也是她能与弗雷泽并驾齐驱的底气。

第十米，像一个无形的门槛。

弗雷泽先一步跨过。

不是因为她更快，而是因为她的“时序”更干净，她的“系统”更成熟。

弗雷泽身体在第十米处已经进入了“加速保持”的阶段，蹬伸与摆臂的衔接不再是“启动”，而是“延续”。

速度像从一个点，变成了一条线，再变成一个面，把她整个人包裹起来，推着她往前。

陈娟紧随其后，几乎没有差距。

她的曲臂驱动在第十米处微微打开，不是为了摆得更大，而是为了把牵引变成更有效的推进。

髋部前送依旧坚决。

脚踝依旧扣住。

身体依旧保持“极限动态刚性”。

因为她知道自己没有在前十米被拉开。

这已经是胜利的一半。

她的0。122秒反应，不是一个终点，而是一个起点。

让自己在前十米就站到了与“起跑女王”同一条线上，让她有资格在后面的路程里。

继续挑战极限。

她们仅仅10米就形成了第一团队。

其余人方面。

韦勇丽的启动是“稳”的教科书。

她没有追求极致的反应速度，而是让身体的每一个环节在时间上咬合：后脚蹬地的力量顺着腿部筋膜传递，摆臂的前送与髋部的前送同步发生，躯干微前倾，核心像一根无形的钢索，把上下半身牢牢拴住。

她的着地不是“砸”，而是“贴”——前脚掌外侧先贴地，足弓扣住，再把力量滚到全脚掌，膝盖微屈做“极限弹性缓冲”，但缓冲的幅度被严格控制在“吸收冲击、不浪费时间”的范围内。她的速度提升不是爆发，而是“积累”，每一步都比前一步更稳，每一步都把身体的姿态调得更“顺”。

前十米，她像一艘平稳启航的船，没有波澜，没有晃动，只是按照自己的节奏，一点点把速度拉起来。

目前韦勇丽技术核心是“减少变量”：

也就是不追求最快的第一步，只追求最稳的衔接。

不追求最大的力量，只追求最干净的发力。

她知道，短跑的胜利不是靠一瞬间的爆发，而是靠全程的稳定。

前十米，她做到了。

当然也有倒霉的。

比如她身边的相邻道次，尼日利亚选手奥卡巴雷。