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第二百八十三章 羞赧（第2页）

名井南的表情全神贯注，可能是因为没有镜头，表情管理也下线了，眉头皱起，表情看起来有些苦。

香汗淋漓，绑了个马尾露出光洁的额头，可还是有几缕发丝粘在脸庞一侧。

名井南费力的做完一组，支起身子，低头喘着气，胸口起伏不定。

休息会后，不经意间抬头瞟了一眼，做好姿势准备开始，动作却是倏的顿住，下意识的疑惑出声，表情愣住。

“欸？”

程乾安一直不吱声看着她，见她发现自己，脸上露出了大大的笑容，笑着说道。

“刚刚看见志效了，就是没发现你。”

名井南停下动作，下意识整理好自己，捋了捋脸庞稍显凌乱的发丝。

“乾安你怎么也在？”

早知道他在的话，自己就不这么认真练了。

“我最近这段时间经常来，志效没和你说嘛。”

程乾安看她表情一愣一愣的，觉得有趣。

名井南急忙整理，脸上露出笑容，“可能是我忘了吧。”

“你呢，不好好在家休息，怎么跑出来锻炼身体了。”

程乾安的动作没停，胳膊使劲，还在拉着训练器。

“就是因为之前休息了太长时间，感觉身体变差了，所以要好好锻炼。”

名井南出声解释起来，声音听起来还是软软的，温润。

“那你悠着点，可别伤着了，我去那边练了。”

程乾安笑着说道，不打算再多说，耽误锻炼，放下器械，站起身子，走到另一边的辅助器材区。

名井南眼巴巴的等着他接下来说话开启话题呢，结果看他就打了声招呼就走了，不由自主的就起身跟上了他。

大片空旷区域，地面上铺着垫子，程乾安拿起健腹轮，准备俯身练起来，见着名井南也跟着走过来了。

“你那个练完了？”

“对。”

“行啊，那就一起练吧，看谁出的汗多，坚持的时间长。”

程乾安笑道。

名井南瞅见瑜伽球，抱了出来，动作熟练的找好姿势。

芭蕾练了那么多年，一旦摆开架势就像是练芭蕾，伸展挺拔，动作柔韧有力。

“练的真好啊。”

程乾安看着她动作标准，姿态优美，忍不住夸赞了一句。

身体柔韧可真是件好事，不像林娜琏，身体僵硬，换个难点的姿势就晃晃悠悠稳不住，喊叫着疼。

程乾安稳住心神，双手握住卷腹轮，撑起身子，来回滚动。

卷腹轮练的不止是腹部，更兼顾练习整个身体的核心力量。